jak przyjmować witaminę C?

Wątek pełen różnych tematów, których nie dało się dopasować do pozostałych kategorii. Zajrzyj, jeśli nigdzie indziej nie znalazłeś odpowiedzi na nurtujące Cię pytania.
Awatar użytkownika
michalina
Posty: 1
Rejestracja: 16 paź 2024, 10:36

jak przyjmować witaminę C?

Post autor: michalina »

Cześć wszystkim! Jestem tu nowa i szukam rozwiązania mojego problemu z przyjmowaniem witaminy C. Wiem, że jest to bardzo ważna witamina dla naszego organizmu, ale niestety nie potrafię jej dobrze tolerować. Próbowałam różnych form, ale żadna nie przynosiła oczekiwanych efektów. Właśnie dlatego zwracam się do Was z prośbą o pomoc. Czy ktoś z Was miał podobny problem? Może macie jakieś sprawdzone sposoby na przyjmowanie witaminy C? Słyszałam, że witamina C z lizyną może być skutecznym rozwiązaniem. Czy ktoś z Was stosował takie połączenie? Chętnie wysłucham Waszych rad i doświadczeń. Z góry dziękuję za pomoc! 😊