suplementy dla sportowców
Wątek dla wielbicieli aktywności fizycznej. Lubisz grać w siatkówkę, w tenisa albo w szachy? Dołącz do dyskusji.
suplementy dla sportowców
Post autor: Ryśko »
hej hej. czy trenując przyjmujecie jakieś suplementy? I nie chodzi mi tu o jakieś sztuczne substancje ale bardziej jakieś minerały czy witaminy, które uzupełniają niedobory, wspomagają organizm podczas i po wysiłku. Chętnie poczytam jak to u Was wygląda.
Re: suplementy dla sportowców
Post autor: dąfka »
no witaminy to bierzemy regularnie, szczególnie teraz w okresie grypowym. A czy są jakieś specjalne naturalne suplementy dla sportowców to nie wiem. w sumie ja na co dzień uprawiam tylko joge więc nie muszę się chyba szczególnie wspomagać.
Re: suplementy dla sportowców
Post autor: Adaś »
a moim zdaniem każdy sportowiec bez względu na to czy ćwiczy na siłowni czy biega powinien szczególnie zadbać o organizm. Jeśli chodzi o konkretną firmę to Pharmovit ma fajną ofertę. Ostatnio wypuścili nawet linię SPORT
Póki co kupiłem tylko buraka ale pewnie z czasem będę dokupował kolejne produkty.

Re: suplementy dla sportowców
Post autor: Ryśko »
oo mam nawet w domu witaminę C tej firmy ale nie wiedziałem dotąd w ofercie nic dla sportowców. Czas nadrobić zaległościAdaś pisze: ↑16 lis 2020, 7:22 a moim zdaniem każdy sportowiec bez względu na to czy ćwiczy na siłowni czy biega powinien szczególnie zadbać o organizm. Jeśli chodzi o konkretną firmę to Pharmovit ma fajną ofertę. Ostatnio wypuścili nawet linię SPORTPóki co kupiłem tylko buraka ale pewnie z czasem będę dokupował kolejne produkty.

- merigold
- Posty: 67
- Rejestracja: 06 lut 2020, 17:44
Re: suplementy dla sportowców
ja stosowałam własnie spalacze tłuszczu
Dzięki spalaczom od https://7-nutrition.com/kategoria-produ ... -tluszczu/ widze znaczną poprawę i lepsza figurę u siebie, a to naprawde ogromny plus, bo zawsze marzyłam o płaskim brzuchu.

Re: suplementy dla sportowców
Post autor: Adaś »
no to jest dośc nowa linia ale produkty naprawdę fajne, póki co biorę kofeinę no trzeba przyznać, ze daje niezłego kopa 

Re: suplementy dla sportowców
Post autor: Ryśko »
dzięki dzięki już mam zrobioną listę zakupów, po świetach na pewno coś jeszcze dokupie i od nowego roku startuje juz z regularną suplementacja.
Re: suplementy dla sportowców
Post autor: Adaś »
i jak tam idzie suplementacja ? trzymasz się planu ? tylko tak informacyjnie, widziałem, ze ostatnio pojawiły się u nich nowe produkty, m.in probiotyk z 10 mld bakterii
ja już zakupiłem 


Re: suplementy dla sportowców
Post autor: Ryśko »
a wiesz, ze nawet się trzymam i regularnie i cwicze i się suplementuje ? widzę już pierwsze efekty wieć motywacja rośnie z każdym dniemAdaś pisze: ↑26 sty 2021, 11:57 i jak tam idzie suplementacja ? trzymasz się planu ? tylko tak informacyjnie, widziałem, ze ostatnio pojawiły się u nich nowe produkty, m.in probiotyk z 10 mld bakteriija już zakupiłem
![]()


- lola0
- Posty: 282
- Rejestracja: 01 kwie 2019, 17:35
Re: suplementy dla sportowców
ja jeszcze do ćwiczeń dodatkowo i do diety stosuję odzywki białkowe https://7-nutrition.com/kategoria-produ ... -bialkowe/ . Są polecane przede wszystkim sportowcom, gdyż intensywny wysiłek fizyczny koreluje ze zwiększonym zapotrzebowaniem na białko.