jakie suplementy dla ćwiczących?

[łucja-93]

Hej wszystkim! Słuchajcie, jakie waszym zdaniem suplementy dla ćwiczących są ważne? Właściwie to interesuje mnie konkretnie to, jakie suplementy dla sportowców są najlepsze i jakie są ich skutki uboczne oraz korzyści z przyjmowania. Potrzebuję zaopatrzyć się w takie produkty i zależy mi na tym, żeby dobrze wybrać. Jakie macie dla mnie wskazówki?